Mes stats après 5 mois de prépa IM France Nice

En mai fait ce qu’il te plait !! La préparation se poursuit, et ce mois-ci aura été bien mouillé. De la neige, de la pluie, de la natation et de la sueur. Un mois intense où le volume était le maître mot. Mois le plus abouti me concernant. Retour sur ce 5ème mois: SWIM:  Avec 4Lire la suite « Mes stats après 5 mois de prépa IM France Nice »

Reconnaissance du parcours de l’Ironman de Nice….. Verdict

Un week-end prolongé, un temps magnifique. Tout était réuni pour parcourir le tracé de l’Ironman de Nice.
Retour en images et en sensations……

Mes stats après 2 mois de prépa IM France

Si le mois de février a été court avec ces 28 jours, il n’était pas de tout repos.

Retour sur ce 2ème mois de préparation …

Mes stats après 1 mois de prépa IM France

La prépa Ironman est belle et bien lancée. Déjà 1mois sur 6 d’effectué. Un mois orienté technique pour avoir de bonnes fondations. Mais technique ne signifie pas tranquillité. Retour sur ce 1er mois ….

Prépa IM et boulot : comment m’organiser…

Petit retour d’expérience sur ma planification IM de Nice avant d’entamer l’entrainement..

Pourquoi je me lance sur un Ironman ?

Marathon en 2015, Half ironman en 2016, quel sera le challenge 2017 ? La réponse après 1 clic.

Marathon de Nice-Cannes 2015: Retours d’expérience

En cet anniversaire, retour sur mon 1er marathon. Les sensations ressenties tout au long de ces 42km, la préparation le jour J,…